久々の「徹夜」の後…

日曜日にコミケがありました。
コピー誌の原稿が間に合わず、結局前日から当日にかけて徹夜する羽目になりました。
この「徹夜」、病院に行って以降では初めてになります。

年齢が年齢なので無理は出来ないため、どんなに寝るのがずれようが、一睡はするようにしています。
しかし、今回はちと無理でした…30分でも休みたかったんですが…

んで、徹夜明けした早朝6：20ごろの血圧測定結果…

最高血圧141mmHg
最低血圧91ｍｍHg
心拍数80

何回か測定して落ち着いたころの数値を取るんですが、今回は「早く出なきゃ間に合わない！」という気持ちの焦りもあってか、心拍も高いし血圧も変動が激しい感じです。

血圧ってすごく状況によっての変動が激しいということがよくわかる結果でした。

まぁ、全体的には下がってきつつあるので、これを維持したいと思います。